Podobnie jak w przypadku każdej zmiany stylu życia, osoby, które są zdeterminowane, aby zostać minimalistami, często można podzielić na następujące kategorie:
Pierwsza kategoria: Śmiało – widziałeś tutaj kosz na śmieci?
Kategoria druga: Dziękuję, ale nie – nie mam problemów z rzeczami, tylko z przestrzenią.
Trzecia kategoria: To bardzo fajne, ale nie jest jasne, od czego zacząć.
Czasem ci drudzy zmieniają zdanie, widząc, jak bardzo szczęśliwsi stali się ludzie z pierwszej i trzeciej kategorii.
Stopniowo przestawiłem się na minimalizm. Spróbowałem, potem zmieniłem zdanie, znów ruszyłem naprzód, cofnąłem się i ostatecznie zostałem na zawsze.
O co chodzi?
W ciągu siedmiu lat uprościłem swoje podejście do jedzenia, mienia, kredytu, zdrowia, domu i biznesu. Celowo się nie spieszyłem, a powodów było kilka.
- Z doświadczenia wiem, że powolna zmiana okazuje się w rezultacie bardziej stabilna niż nagła zmiana.
- Moja rodzina jest dla mnie najważniejsza.
- Musiałem poeksperymentować, aby dowiedzieć się, co dokładnie mi wystarcza.
- Szukałem czegoś więcej. Nie planowałem po prostu pozbyć się rzeczy. Chciałem znaleźć to, co jest dla mnie najważniejsze, co sprawia, że moje serce śpiewa.
- Do tej pory czegoś szukam, definiuję i z czymś eksperymentuję. Nie stawiam sobie jakiegoś ostatecznego celu.
Jeśli dopiero zaczynasz lub w połowie drogi upraszczania swojego życia i stania się minimalistą, powinieneś pokochać te wskazówki.
7 pierwszych kroków dla początkującego minimalisty
- Zapisz to.
- Wyrzuć te same przedmioty.
- Określ obszar, który ma być odkażony.
- Podróżować bez zbędnego bagażu.
- Mniej odzieży.
- Unikaj nadmiernej różnorodności w jedzeniu.
- Odłóż 1000 $.
1. Zapisz
Napisz listę powodów, dla których zdecydowałeś się uprościć swoje życie. Jeśli znudzą Ci się kolekcjonerzy, zapisz to. Czy często jesteś zły na dzieci? Napisz to. Źle śpisz z powodu stresu? Pisać. Chcesz pozbyć się swojego szefa? Tak, i to też napisz. Wszystko to są twoje powody, są w trudnych chwilach i będą ci przypominać, żebyś kontynuował. Twoje powody pomogą Ci zapamiętać najważniejsze rzeczy.
2. Wyrzuć te same rzeczy
Weź pudełko, przejdź się po domu i włóż do niego wszystkie duplikaty. Zauważ, że masz dwa zestawy miarek? Włóż jeden do pudełka. Wiele kopii tej samej książki lub płyty DVD? Połóż to też tam. Te same zestawy serwetek? Dlaczego tak bardzo potrzebujesz? Po wypełnieniu pola oznacz je jako „Duplikat” i odłóż na 30 dni. Jeśli w tym czasie nic stamtąd nie zdobyłeś, a nawet nie pamiętasz, co tam było, podaruj.
3. Określ obszar do oczyszczenia
Opcji jest wiele: stół w kuchni, stolik nocny, blat lub szuflada kuchenna. Ta wolna od śmieci strefa będzie dla Ciebie zachętą do obchodzenia się bez zbędnych rzeczy. Czy podoba Ci się to wolne miejsce? Następnie zacznij ją trochę codziennie rozszerzać. Niezagracony blat może zamienić się w uporządkowany pokój, a ten pokój może stać się czystym, minimalistycznym domem, o jakim marzyłeś.
4. Światło podróżne
Podróżując odkrywam na nowo magię minimalizmu i korzyści płynące z skromnego życia. Zabierz o połowę mniej rzeczy na następną podróż. Na czterodniową wycieczkę spakuj ubrania na dwa dni. W razie potrzeby możesz prać i suszyć ubrania lub nosić ten sam zestaw dwa razy. Zobaczysz, o ile łatwiej będzie z mniejszym bagażem.
5. Mniej odzieży
Projekt 333 to noszenie tylko 33 elementów garderoby przez 3 miesiące (ubrania, buty, biżuteria, akcesoria). Jasne, brzmi to trochę przesadnie, ale wiele osób już widziało, o ile łatwiejsze to życie.
6. Unikaj nadmiernej różnorodności w jedzeniu
Zastanów się, ile czasu zajmuje wybór dania na lunch, przygotowanie rodzinnego obiadu, zakupy spożywcze, a od razu stanie się jasne, że jedzenie nie zawsze jest łatwe. W ciągu tygodnia postaraj się jeść to samo na śniadanie i lunch, a na kolację zostaw do wyboru 2-3 dania. Jeśli twoja rodzina narzeka, wyjaśnij, że to tylko eksperyment i poproś o opinię pod koniec tygodnia.
7. Odłóż 1000 $
Pieniądze odłożone na deszczowy dzień ułatwiają życie. Dokonuj tylko minimalnych spłat pożyczki, dopóki nie odłożysz 1000 USD. Brak kredytu, ale czy nadal wydajesz za dużo? Odkładaj niewielką kwotę dziennie (lub raz w tygodniu), aż uzbierasz 1000 $. Możesz spróbować wykonać Zadanie przez 52 tygodnie. Odłóż 45 dolarów co tydzień, a zaoszczędzisz ponad 1000 dolarów w 45 tygodni. Wiadomo, że pieniądze odłożone na deszczowy dzień zmniejszają stres i liczbę deszczowych dni.
Zacznij wykonywać te kroki jeden po drugim, a następnie kontynuuj je, aż twoje życie będzie takie, o jakim marzyłeś. Nawet jeśli transformacja potrwa dziesięć lat, korzyści będą natychmiastowe.
Wspaniałą rzeczą dla początkującego jest twoja ciekawość i nieustraszoność. Możesz poprosić o pomoc, zacząć od nowa po porażce, przewidując nowe niesamowite życie bez śmieci, zmartwień, długów i zobowiązań.
Polecane do oglądania:
Maria Drobyshevskaia w swoim filmie opowiada o tym, jak właściwie pozbyć się rzeczy, a jednocześnie zachować styl.
