To wspaniale, gdy dwoje ludzi w małżeństwie traktuje się z miłością i szacunkiem. I to raczej smutne, jeśli para nie jest razem szczęśliwa. Według badań nieudane małżeństwo może nawet prowadzić do różnych chorób. Po kilku miesiącach lub latach nieszczęśliwego małżeństwa zaczniesz się zastanawiać, dlaczego tak się stało. Takie niepokojące myśli mogą do ciebie często przychodzić.
Dlaczego małżeństwa się rozpadają? Psychologowie identyfikują kilka czynników, które uniemożliwiają rozwój relacji rodzinnych. Jeśli niektóre z tych czynników są obserwowane przez długi czas, małżeństwo może zostać poważnie zniszczone. Oto 10 powodów, dla których związki się rozpadają. Być może zainteresuje Cię artykuł 10 Znaki, kiedy nadejdzie czas zerwania.
1. Przestałeś się komunikować
Zdrowe relacje wymagają stałej komunikacji. Trudno powiedzieć, czy dobrze sobie radzisz, jeśli o tym nie mówisz. Brak komunikacji może doprowadzić do rozpadu związku.
Audrey Hope, specjalistka od związków i uzależnień z Malibu, uważa, że brak więzi między małżonkami sprawia, że cały czas się poddają. "Chowasz swoje uczucia w szafie i pod dywanikami, gdy o czymś milczysz. Wszelkie pretensje i problemy pojawiają się z powodu tego, że w „szafie” nagromadziło się zbyt wiele rzeczy. W pewnym momencie nie będziecie się kontrolować i stracicie siebie nawzajem.”- mówi psycholog.
2. Każdy żyje własnym życiem
Często jesteśmy zajęci. Czasami tak bardzo, że nie zauważamy partnera. Wiele małżeństw rozpada się, ponieważ każdy z małżonków żyje własnym życiem, w wyniku czego oddalają się od siebie. Możesz temu zapobiec, poświęcając trochę czasu swojej ukochanej osobie. Niech to będzie obowiązywać co tydzień.
3. Brak więzi emocjonalnej
Seks jest ważny, ale niewystarczający do podtrzymania związku. Połączenie emocjonalne jest tak samo ważne jak połączenie fizyczne. Z reguły, zwłaszcza u kobiet, brak zaspokojenia potrzeb emocjonalnych prowadzi również do negacji potrzeb seksualnych. Może to zmusić jednego z partnerów do szukania satysfakcji na boku. Sam rozumiesz, do czego może to prowadzić. Zapoznaj się również z artykułem 5 powodów, dla których twoja dziewczyna się w tobie zakochuje.
4. Brak szacunku
Ciągły brak szacunku może ostatecznie zniszczyć nawet najsilniejszy sojusz. Jeśli na przykład mężczyzna spojrzał na inną kobietę, będącą obok swojej żony i w żaden sposób nie okazał żalu i nawet jej nie przeprosił, to jest to przejaw braku szacunku dla żony, który może powoli się zużywać związek.
Ważne jest, aby twój partner czuł się doceniony i zrozumiany. Każde zachowanie, które sugeruje inaczej, jest odwrotne.
5. Nierówny podział obowiązków domowych
Rażąco nierównomierny rozkład obowiązków domowych sprawia, że jeden z małżonków czuje się niedoceniony i wykorzystany. Nie jest konieczne dzielenie obowiązków ściśle na pół, ale poczucie kolektywizmu i wzajemnego szacunku są niezwykle ważne w związku.
Kiedy członek rodziny posiada lwią część obowiązków domowych, a także rzadko słyszy słowa wdzięczności, wywołuje to niechęć. Problemy pojawiają się, gdy jeden z nich dźwiga ogromny ciężar obowiązków rodzinnych, zawodowych i domowych. Ten małżonek jest obrażony i stopniowo wypala się.
6. Nadmierna wybredność
Jeśli ciągle krytykujesz swojego partnera, możesz szybko zabić każdy związek. Zastąp winę i zrzędzenie miłością i zrozumieniem. Każdy ma zapas cierpliwości i zwykle się kończy, więc nie zdziw się, jeśli twój małżonek odejdzie, gdy zaczniesz go krytykować. Surowość i potępienie prowadzą do rozpadu małżeństwa. Krytyka prędzej czy później zbierze swoje żniwo i zaczniesz czuć, że on lub ona oddala się od ciebie.
7. Obelgi
Przemoc fizyczna nie jest jedyną formą obraźliwego zachowania, więc to, że nigdy nie podniosłeś ręki na współmałżonkę, nie oznacza, że nigdy jej nie maltretowałeś. Istnieje wiele innych nadużyć. W rzeczywistości możliwe jest popełnianie przemocy emocjonalnej, a nawet finansowej.
Wszystko, co sprawia, że twój partner czuje się niedoceniany lub niebezpieczny, może zostać uznane za zniewagę. Pomyśl o tym, jak traktowałeś współmałżonka przez lata małżeństwa. Jak byś się czuł, gdybyś był na jego miejscu?
8. Niezdiagnozowane uzależnienie lub choroba psychiczna
Brak leczenia uzależnień lub opieki psychiatrycznej może prowadzić do wzrostu frustracji w związkach i ich powolnego niszczenia. Jedną z głównych przyczyn problemów w małżeństwie jest uzależnienie od seksu.
Depresja i niezdiagnozowany zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) mogą również szkodzić związkom. Dlatego ważne jest, aby odwiedzić specjalistę od zdrowia psychicznego, jeśli ty i twój partner macie problemy z komunikacją.
9. Seks stał się mniej ważny
Większość par wyraża wzajemną miłość poprzez seks. Gdy go nie ma, pojawiają się problemy. Może to prowadzić do szukania kogoś z boku, oddalania kochanków od siebie i gniewu.
10. Poważne problemy finansowe
Pieniądze to jeden z najsłynniejszych zabójców relacji. 70% par małżeńskich stwierdziło, że rozważyłoby rozwód, gdyby jedno z małżonków okazało się, że nie ma pracy i nie może znaleźć nowego. Małżeństwo cierpi, gdy pojawiają się problemy finansowe. Dzieje się tak, ponieważ pieniądze to w rzeczywistości coś więcej niż tylko pieniądze. Jest to energia, która podnosi i rozwiązuje inne pytania i szczegóły. Jeśli pojawią się problemy w tym obszarze, małżeństwo się rozpadnie.
Polecamy obejrzeć:
Założyciel szkoły zawodowej żon Fenomen, Dmitrij Soroka, w swojej sekcji Autoodpowiedzi opowiada, co zrobić, jeśli małżeństwo już zaczęło się rozpadać.
