Podczas porodu Twojemu ciału dzieją się różne dziwne rzeczy, a Twoje piersi są tymi, które zmieniają się najbardziej. Oto wszystko, co kiedykolwiek chciałeś wiedzieć o zachowaniu piersi w miarę postępu ciąży.
Czekają Cię duże zmiany podczas dziewięciomiesięcznej podróży, z których niektóre przydarzają się Twoim piersiom. „Od samego początku ciąży hormony zaczynają powiększać piersi kobiety, aby była gotowa do karmienia piersią”.. Możesz doświadczyć niektórych lub wszystkich z tych objawów, ale jedno jest pewne: twoje „dziewczyny” nie będą takie same, gdy dziecko będzie na pokładzie. Kilka zmian, które zajdą w twoich piersiach podczas ciąży to:
Co więc dzieje się z piersiami w czasie ciąży?
1. Robią się duże . Twój brzuch nie jest jedyną rzeczą, która rozszerza się w czasie ciąży. Od samego początku zwiększa się ilość tkanki tłuszczowej i dopływ krwi do piersi, aby wspomóc wzrost przewodów mlecznych i gruczołów sutkowych. Według dr Minkina, w ciągu zaledwie sześciu tygodni ciąży wiele kobiet piersi urosło do rozmiaru pełnej miseczki lub więcej.
W tym temacie:Czym jest owulacja i jak to się dzieje?
2. Stają się cięższe.Wraz ze wzrostem przepływu krwi i wzrostem ilości tkanki gruczołowej pierś zaczyna puchnąć. „Ponadto twoja klatka piersiowa i ciało zaczynają zatrzymywać płyny, co jest efektem ubocznym zwiększonego poziomu progesteronu i estrogenu” – mówi dr Minkin. Według March of Dimes do dziewiątego miesiąca ciąży średnia kobieta przybiera 1 kg tylko w klatce piersiowej.
3. Ból w klatce piersiowej.Wadą powiększania piersi wywołanego ciążą jest to, że Twoje piersi stają się coraz bardziej delikatne. Cała ta krew, spuchnięta tkanka i zatrzymanie płynów może powodować ból w klatce piersiowej. W rzeczywistości bolesne piersi są jedną z pierwszych oznak ciąży, mówi dr Minkin.
4. Widoczne staje się więcej żył.Możesz zauważyć bardziej widoczną mapę niebieskich rzek wijących się przez twoje oczy w miarę postępu ciąży. „Twoje żyły są bardziej widoczne pod skórą, ponieważ rozszerzają się, aby dostosować się do zwiększonego przepływu krwi” – mówi dr Minkin.
W tym temacie:7 powodów, dla których tęsknisz za okresem, które nie oznaczają, że jesteś w ciąży
5. Sutki stają się bardziej „ostre”.Twoje sutki zaczynają odgrywać centralną rolę, gdy rosną i stają się bardziej widoczne, często wystając bardziej niż przed ciążą. Ponadto, według dr Minkina, otoczka będzie większa i ciemniejsza w wyniku wysokiego poziomu estrogenów. Gruczoły Montgomery'ego (te małe guzki na twojej otoczce) zaczynają się powiększać i wytwarzać oleistą substancję, która chroni twoje sutki i otoczki przed pękaniem lub wysychaniem podczas tej transformacji.
6. Mogą trochę przeciekać.W drugim lub trzecim trymestrze możesz zauważyć złoty śluz kapiący z twoich sutków. Ta siara jest pierwszym mlekiem wyprodukowanym przez kobietę w połowie ciąży oraz w ciągu kilku pierwszych dni po porodzie. Ten gęsty, skoncentrowany płyn może po prostu wyschnąć i zaschnąć na brodawkach bez większego nawilżenia. Jednak niektóre kobiety mogą mieć wyciek mleka z piersi. „Pod koniec ciąży Twoje piersi nadprodukują siarę i mleko, a czasami muszą wypłynąć” – mówi dr Minkin, który sugeruje noszenie wkładek laktacyjnych, jeśli uważasz, że tatami – i cholewki – są trochę wilgotne.
7. Pojawiają się rozstępy.Całe to powiększenie i obrzęk prowadzi do rozciągania skóry piersi, a to niestety może prowadzić do rozstępów. Gdy skóra się rozciąga, piersi mogą również zacząć swędzieć. Aby zmniejszyć swędzenie i zachować elastyczność skóry piersi, stosuj krem nawilżający po kąpieli i przed snem.
W tym temacie:14 wczesnych oznak ciąży
8. Potrzebują twojego wsparcia.Twoje dziewczyny nigdy nie potrzebowały miłości tak jak teraz. Kup biustonosz podtrzymujący, który ma kluczowe znaczenie dla zmniejszenia masy biustu i podparcia pleców. Szukaj butów z grubym paskiem (bez wgłębień!) pod miseczkami, szerokimi ramiączkami i regulowanym zapięciem. Wybierz biustonosze bawełniane zamiast syntetycznych; są wygodniejsze, ponieważ pozwalają skórze oddychać. I nie zapomnij nosić ich w nocy: bawełniany biustonosz sportowy, biustonosz ciążowy lub biustonosz ciążowy mogą zapewnić Ci większy komfort podczas snu.
9. Zostaną zmienione na zawsze.Po odstawieniu Twoje sutki powrócą do normalnego koloru, a piersi powrócą do rozmiaru sprzed ciąży. Ale ponieważ twoja skóra została rozciągnięta, luźna skóra i rozstępy są bardziej prawdopodobne. Zamiast tęsknić za jędrniejszymi piersiami sprzed ciąży, zaakceptuj fakt, że są one prawdziwym znakiem macierzyństwa.
