Zdrowie

TOP 10 tradycyjnych japońskich potraw

Przygotowaliśmy listę 10 najlepszych produktów spożywczych, których musisz spróbować podczas podróży po Japonii... Oznacza to, że gdy znajdziesz danie, które Ci się spodoba, możesz spróbować różnych jego rodzajów w zależności od regionu.

1. Gyoza


Generalnie Gyoza pochodzi z Chin (Jiaozi po chińsku), ale jest również bardzo popularna w Japonii i jest podstawą w japońskich domach. Gyoza są również nazywane naklejkami. To danie jest zwykle przygotowywane z cebuli czosnkowej, cebuli chińskiej i mielonej wieprzowiny. Mogą być smażone (yakigyza 焼 餃子), gotowane (suigyza 餃子) lub smażone w głębokim tłuszczu (agejoza 揚 げ 子). Tak czy inaczej, są pyszne!

2. Sushi


Sushi to zazwyczaj surowa ryba z octem ryżowym, ale istnieje wiele odmian. W Japonii są niedrogie sushi bary i bardzo wysokiej klasy ekskluzywne bary sushi. Sushi to zdecydowanie obowiązkowa pozycja w Japonii. W końcu sushi to pierwsza rzecz, która przychodzi na myśl, kiedy ludzie myślą o kuchni japońskiej. Przy okazji, jeśli mieszkasz w Kazachstanie, bułki możesz zamówić w japońskiej restauracji Tanuki.

3. Ramen


Chociaż pierwotnie było to danie chińskie, stało się również popularne w Japonii. Kiedy Japonia ponownie otworzyła swoje porty w 1859 roku, chińskie restauracje zaczęły otwierać się w miastach portowych. Kiedy Japończycy przyzwyczaili się do dania, zaczęli dostosowywać je do lokalnych gustów. Różnica między chińskim a japońskim ramenem to bulion.

Sam ramen to danie z makaronem zwykle przyrządzane z pędów bambusa, jajek, chasuu (wieprzowiny), z dodatkiem wodorostów i cebuli.

4. Okonomiyaki


Okonomiyaki to podstawa japońskiej kuchni i podróżnicy uwielbiają jej próbować. Jeśli nigdy tego nie próbowałeś, Japończykom trudno jest wyjaśnić, co to jest; nazywają to „japońską pizzą”. Ale to bardziej mieszanka naleśników i omletów wypełniona wszystkimi składnikami, które lubisz. Stąd nazwa 好 み 焼 き "Okonomiyaki": gotuj, co chcesz.

5. Tempura


Tempura (天 ぷ ら / 天 麩 羅) to tradycyjne japońskie danie przyrządzane z ciasta i smażonych warzyw i owoców morza.

Tempura została sprowadzona z Portugalii pod koniec XVI wieku, kiedy portugalscy misjonarze i handlarze mieszkający w Nagasaki, mieście w południowej Japonii, próbowali zrobić naleśniki. Metoda wykorzystania ciasta i składników do smażenia zyskała popularność najpierw w Nagasaki, a następnie w Edo (dziś Tokio). Szczególnie w Edo stało się to bardzo powszechne ze względu na obfitość owoców morza w Zatoce Tokijskiej. Dzisiejsza tempura głównego nurtu opiera się na stylu tokijskim (styl Edo), który został wynaleziony w ulicznym sklepie spożywczym w pobliżu targu rybnego. Edo to także miejsce, w którym wynaleziono sos do tempury.

6. Soba


Soba jest wytwarzana z mąki gryczanej i jest bardzo zdrową alternatywą dla mąki pszennej. Restauracje Soba oferują różne rodzaje makaronu soba, od 50% do 100% mąki gryczanej.

Mąka gryczana jest dobra dla zdrowia, ponieważ jest dobrym źródłem składników odżywczych, takich jak tiamina, żelazo, błonnik, białko i mangan. Można go podawać na ciepło lub na zimno z dashi (rosołem rybnym).

7. Yakitori


Yakitori sk き 鳥 (grillowany kurczak) - Zwykle podawany w małych restauracjach, zamawiasz wiele różnych rodzajów szaszłyków, którymi możesz podzielić się ze znajomymi. W zabawnym otoczeniu, śmiejąc się z sąsiadami i pijąc piwo, yakitori jest zwykle przyjemnością.

8. Unagi


Unagi to japońskie słowo oznaczające miękkiego węgorza wodnego. Jest to rodzaj przysmaku, który był popularny od wieków i pozostał bardzo autentyczny. Aby uzyskać autentyczną japońską kuchnię, musisz spróbować unagi. Jest szczególnie popularny latem, ponieważ podobno pomaga w „natsubacie” (zmęczenie z powodu letnich upałów).

9. Yakiniku


Yakiniku 焼 肉 oznacza po prostu grillowane mięso, ale zwykle odnosi się do wołowiny grillowanej na małym grillu znajdującym się na środku stołu. To bardzo fajna aktywność grupowa. Zamawiasz wiele misek z surowym mięsem, które sam gotujesz. Yakiniku idealnie nadaje się do zimnego piwa, ale niektóre nowoczesne restauracje łączą je również z czerwonym winem.

10. Shabu-Shabu


Shabu shabu ゃ ぶ し ゃ jest popularnym japońskim gorącym daniem. Unikalna nazwa pochodzi od sposobu, w jaki jest spożywana. Składniki maczane są w zupie dashi na bazie wodorostów. Shabu-Shabu to rodzaj japońskiej onomatopei.

Głównym składnikiem jest mięso pokrojone w cienkie plastry, zwykle wołowina lub wieprzowina, a czasem kurczak. Shabu Shabu można spożywać z różnymi rodzajami warzyw i maczać w różnych sosach.