Seks powinien być zabawą – na przykład zgięcie palców u nóg, mrowienie w plecach, wygięcie pleców jest dobre. Jednak ostatnie badania pokazują, że 30 procent kobiet odczuwa ból podczas stosunku. Chociaż uraz może być objawem poważnego problemu, takiego jak endometrioza, najczęściej przyczyna jest mniej poważna. „Większość stanów, które powodują ból podczas stosunku, można łatwo wyleczyć” – mówi dr Debbie Herbenick, zastępca dyrektora Centrum Rzecznictwa Zdrowia Seksualnego na Uniwersytecie Indiana. Czytaj dalej, aby znaleźć sprawców seksualnej destrukcji i jak ich leczyć.
Wydaje się, że jego penis jest zrobiony z papieru ściernego.
Prawdopodobny winowajca: suchość pochwy. „Brak nawilżenia jest najczęstszą przyczyną bolesnego seksu” – mówi Gerbenick. Niektóre leki, w tym pigułki, antydepresanty oraz niektóre leki na alergię i przeziębienie, mogą powstrzymać przepływ soku. To samo można zrobić przed seksem w ciepłej kąpieli, która wysusza tkanki pochwy.
Jak naprawić: Nałóż trochę lubrykantu na bazie wody na części ciała dziewczynki podczas gry wstępnej. Badanie przeprowadzone na Indiana University wykazało, że kobiety, które stosowały lubrykant w pracy, zgłaszały znacznie mniej bólu i – premię! - znacznie wyższy poziom satysfakcji. Wybierz pozycje, które pozwalają kontrolować stymulację (na przykład kobieta na górze), a jeśli to konieczne, przestań aplikować ponownie.
Twoje genitalia swędzą jak szalone, a penetracja tylko to pogarsza.
Prawdopodobny winowajca: Chociaż różne stany mogą prowadzić do swędzenia, najczęstszą przyczyną jest infekcja drożdżakowa, która może wynikać z przyjmowania antybiotyków. Badania sugerują również związek między częstym seksem oralnym a nawracającymi infekcjami drożdżakami; kobiety cierpiące na tę chorobę są trzykrotnie bardziej narażone na częstą miłość oralną.
Rozwiązanie: w W 66% przypadków samodiagnoza jest niedokładna, więc dobrze jest udać się do lekarza, aby wykluczyć inne przyczyny, zwłaszcza jeśli nigdy wcześniej nie miałeś drożdżycy. W międzyczasie odłóż seks na kilka dni. Podczas gdy twój chłopak nie może dostać prawdziwej infekcji, może wystąpić tymczasowe swędzenie lub wysypka na penisie.
Wygląda na to, że zaraz pęknie szyjka macicy.
Prawdopodobny winowajca: nie, nie jest dla ciebie za duży (większość zakładek A może zmieścić się w gnieździe B). Prawdopodobnie po prostu się spieszysz. „Wiele kobiet myśli, że jeśli są podekscytowane, to są gotowe na seks” – mówi Herbenick. „Ale twoje ciało potrzebuje czasu, aby podnieść macicę i zrobić miejsce na rozszerzenie pochwy. Ten ostatni może rozciągać się od czterech cali do w pełni pobudzonego siedmiu cali”.
Rozwiązanie: Nie oszczędzaj na rozgrzewce przed meczem. Większość kobiet potrzebuje dobrych 20 minut gry wstępnej, aby upewnić się, że ich części są gotowe do działania. Szukaj szybkich trackerów, samo dodanie lubrykantu nie jest najlepszym sposobem. „To może ułatwić wejście, ale nie zmieni długości ani kształtu twojej pochwy” – mówi Gerbenick.
Seks po porodzie sprawia, że stajesz się bolesny i przygnębiony.
Prawdopodobny sprawca: Młode matki, zwłaszcza karmiące piersią, mogą doświadczyć gwałtownego spadku poziomu estrogenów, powodując, że pochwa staje się bardziej sucha niż na Saharze, a ściany pochwy mają skłonność do pękania. Tkanka bliznowata ze źle zagojonego nacięcia krocza może również powodować problemy z penetracją.
Korekta: zrób sobie przerwę od współżycia na chwilę. Nawet jeśli twój lekarz dał ci szansę za sześć tygodni, wiedz, że wiele kobiet nie jest fizycznie gotowych przez trzy miesiące lub dłużej, mówi dr Elizabeth G. Stewart, autorka badań ginekologicznych.Księga V . Stosowanie niskodawkowego kremu estrogenowego na receptę może pomóc w wysuszeniu i uelastycznić tkankę pochwy (jest bezpieczny podczas karmienia piersią). Używaj również dużej ilości smaru.
Wygląda na to, że odłamki szkła przecinają zewnętrzną część pochwy.
Prawdopodobny winowajca: ulvodynia, możliwe zaburzenie układu nerwowego. Dotyka do 16 procent kobiet i jest bardzo trudna do zidentyfikowania. Lekarze często błędnie diagnozują to jako zakażenie drożdżakowe.
Korekta. Lidokaina na receptę może pomóc kontrolować wrażliwość nerwów; tak samo specjalistyczna fizjoterapia. Możesz także uzyskać ulgę od wibratora. Badania pokazują, że może mylić zakończenia nerwowe i zmniejszać ból. Silne chemikalia w produktach do higieny osobistej mogą pogorszyć sytuację, więc kupuj mydła bezzapachowe.
Twoja pochwa działa jak pułapka na muchy Wenus. Gdy tylko próbuje wejść, drzwi się zamykają.
Prawdopodobny winowajca: pochwica. Ten bolesny, ale uleczalny stan powoduje skurcze mięśni przy wejściu do pochwy podczas penetracji, co w ciężkich przypadkach sprawia, że stosunek seksualny jest prawie niemożliwy.
Korekta: eksperci nie są pewni, co powoduje stan, ale wiedzą, co pomaga: ćwiczenia rozciągające, które zaczynają się od włożenia tamponu lub palca i stopniowo przechodzą do stosunku. Twój lekarz może również przepisać fizjoterapię dna miednicy, aby rozbić węzły mięśniowe za pomocą masażu (tak, naprawdę!). Nowe badanie pokazuje, że zastrzyki z botoksu pomagają również rozluźnić nadaktywne mięśnie pochwy.
Po seksie wokół sromu pojawia się swędząca wysypka przypominająca pokrzywkę.
Prawdopodobny winowajca: reakcja alergiczna, prawdopodobnie z powodu prezerwatyw lateksowych. Jeśli tego nie zamkniesz, możesz być uczulony na nasienie partnera, co dotyczy około 40 000 kobiet w Stanach Zjednoczonych.
Rozwiązanie: wybieraj prezerwatywy z gumy syntetycznej lub naturalnej skóry owczej (należy pamiętać, że nie zapewniają one takiej samej ochrony przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową jak prezerwatywy lateksowe). Jeśli jesteś w poważnym związku i masz alergię na nasienie, dobrą wiadomością jest to, że lekarstwem jest więcej seksu, a nie mniej. Podczas prostego zabiegu ambulatoryjnego lekarz wstrzykuje do pochwy rozcieńczone nasienie przez kilka godzin, aby wzmocnić odczulanie. Następnie musisz robić to co dwa dni przez kilka tygodni, a następnie co trzy dni przez kilka miesięcy, aby zbudować swoją tolerancję, mówi dr David J. Resnick, dyrektor ds. alergii w New York-Presbyterian Hospital. Jeśli to brzmi zbyt mocno, zacznij używać gumek.
